حمل

الحمل ، الدافع الجنسي وعلاقتك: للنساء

الحمل ، الدافع الجنسي وعلاقتك: للنساء

الدافع الجنسي الخاص بك أثناء الحمل

عندما تكونين حامل ، من الطبيعي أن يكون الدافع الجنسي أعلى أو أقل من ذي قبل. قد يكون هذا بسبب التغيرات في الجسم والهرمونات والمزاج ومستويات الطاقة. هذه التغييرات طبيعية وكل حمل مختلف.

معظم الأزواج ، بما في ذلك الأزواج من الجنس الآخر والأزواج من نفس الجنس ، يمارسون الجنس بشكل أقل عندما يتوقعون طفلاً. لا بأس إذا لم تشعر أنت أو شريك حياتك بممارسة الجنس.

أول الثلث الدافع الجنسي

في الأشهر الثلاثة الأولى ، قد يكون لديك الغثيان ، التعب ، التهاب الثديين والانتفاخ. قد تشعر أنك أقل اهتماما بالجنس لجميع هذه الأسباب.

أو قد تجد أنك مهتم أكثر بالجنس - وهذا أمر شائع أيضًا.

الدافع الجنسي في الأثلوث الثاني

قد تشعر وكأنك لديك المزيد من الطاقة والاهتمام بالجنس في الثلث الثاني من الحمل. من المحتمل أن تهدأ أعراض الحمل المبكر. كما أن هرموناتك وتدفق الدم الزائد إلى الأعضاء التناسلية قد يسهل عليك النشوة الجنسية.

مع بدء نمو بطنك ، قد يساعدك ذلك على تولي زمام القيادة في العثور على وظائف مريحة وممتعة لك.

من الطبيعي أيضًا انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس في الأثلوث الثاني.

الدافع الجنسي في الأثلوث الثالث

في الأشهر الأخيرة من الحمل ، قد تشعر أنت وشريكك بالقلق أكثر من أن الجنس قد يؤذي طفلك. ولكن إذا لم تكن هناك مشاكل مع الحمل ، فلا يمكنك إيذاء طفلك عن طريق ممارسة الجنس أو ممارسة النشوة الجنسية.

قد يكون من الصعب عليك أنت وشريكك إيجاد مواقف جنسية مريحة مع زيادة حجم بطنك. وقد تشعر بالتعب أو أقل إثارة مما تشعر به عادة. قد تكون هذه جميعًا الأسباب التي قد تجعلك لا تشعر بممارسة الجنس.

من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل إذا لم يكن لديك أي مضاعفات. ولكن إذا كنت تعاني من مضاعفات أو كنت غير متأكد ، فاستشر طبيبك أو ممرضة التوليد أو طبيبك. سيقول لك ما إذا كان من الجيد ممارسة الجنس.

التغييرات في علاقتك الجنسية أثناء الحمل: كيفية التعامل معها

إذا اعتدت أنت وشريكك على ممارسة الجنس في كثير من الأحيان ووجدت أنك تمارسين ممارسة أقل من الجنس أثناء الحمل ، فقد يشعر كل منهما بالإحباط أو الانزعاج.

المفتاح هو عدم السماح للإحباط الجنسي بتحسن حالتك. حاول التركيز على تعزيز علاقتك بدلاً من ذلك.

تستطيع تعزيز علاقتك بواسطة:

  • نتحدث معًا عن ما تشعر به حتى تتمكن كل واحدة من فهم ما يمر به الآخر
  • التحلي بالصبر مع بعضها البعض - قد تكون هذه التغييرات محبطة ، ولكن هذه المرحلة في علاقتك ليست إلى الأبد
  • قضاء بعض الوقت معًا كزوجين - على سبيل المثال ، يمكنك القيام بأشياء سيكون لديك وقت أقل لمرة واحدة ، مثل النوم في أو تجربة مطاعم جديدة.

إذا نصحك أخصائي الصحة بتجنب ممارسة الجنس ، أو إذا كنت لا ترغب في ممارسة الجنس ، فيمكنك أن تكون قريبًا من شريك حياتك بطرق أخرى. على سبيل المثال ، لا يزال بإمكانك تقبيل أو عناق أو احتضان أو تدليك بعضهم البعض.


شاهد الفيديو: ست الحسن - إمتى تعرف إن الرغبة الجنسية تتراجع وتقل . د. هبة قطب (سبتمبر 2021).