معلومة

أكثر الأخطاء شيوعاً في الرضاعة الطبيعية

أكثر الأخطاء شيوعاً في الرضاعة الطبيعية

عادة ما يكون هناك الكثير من الشكوك التي تغزو الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية ، والأساطير أو الأساطير الحضرية حول الرضاعة الطبيعية لا تساعد عادة ؛ حتى المعلومات المتناقضة التي نتلقاها عادة في الأيام الأولى بعد الولادة ، حيث أن لكل شخص رأي أو يؤمن بالحق في القيام بذلك.

دعونا نرى ما هي ملفات الأخطاء الشائعة في الرضاعة الطبيعية، أخطاء نرتكبها إما بسبب الجهل أو بسبب التوصيات. لكن هذا يمكن أن يعقد التأسيس الصحيح للرضاعة الطبيعية.

- حدد أوقات كل مرة: في الأيام القليلة الأولى ، حتى الأسابيع التي يمكنني أن أقولها ، يجب أن نحتفظ بساعتنا في الدرج. يجب أن نأكل عندما نشعر بالجوع ، ونشرب عندما نشعر بالعطش ، ونرتاح عندما نتعب. من الضروري الاستماع إلى أجسامنا. والشيء نفسه ينطبق على طفلنا ، يجب أن نفعل الشيء نفسه بالضبط. قد يبدو الأمر وكأنه فوضى في البداية ، لكني أؤكد لك أن طفلك سيصبح شيئًا فشيئًا منتظمًا ؛ لكن اللقطات يجب أن تكون عند الطلب. يجب أن نقدم الثدي متى شاء أو احتاج طفلنا ، دون تحديد الوقت نفسه ؛ لأننا بهذا سنكون قادرين على إنتاج كمية الحليب التي يحتاجها [البريد الإلكتروني المحمي] وسنتجنب بعض الإزعاج الذي عادة ما يكون ثانويًا لجداول التغذية الصارمة: عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، والتغيرات في النمو وزيادة الوزن ، والتهيج ، وما إلى ذلك.

- الفراق الليلي: لا تزال هناك مستشفيات تقدم للأمهات خدمة "العش" حتى يمكن للأم أن تستريح ، بحيث يحدث الانفصال لساعات عديدة (حتى أنهن يعطونهن في العادة زجاجات من الحليب الاصطناعي أو يستخدمن الحلمات أو المصاصات لطمأنتهن). إنه خطأ فادح ، يجب أن يكون الأطفال مع أمهاتهم ، لأنه أثناء الليل وفي الليل يتم إفراز معظم البرولاكتين ، وهو هرمون ضروري لإنتاج الحليب. من المهم الحفاظ على الجلد في الليل وتقديم الثدي عندما يطلبه طفلنا.

- استخدام مصاصة أو زجاجة: إذا لم يتم تحديد الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح (والتي تستغرق عادة بضعة أسابيع) ، فلا ينصح بإدخال أي جهاز قد يتداخل مع الإغلاق. إذا كان يجب عليك إعطاء مكمل غذائي ، فاختر أن تفعل ذلك بملعقة أو كوب أو حقنة.

- وزن الطفل قبل وبعد كل رضعة: هو ما نسميه "الثقيل المضاعف" ، إلا في حالات استثنائية لا ينصح بممارسته كوسيلة للتحكم في ما يأكله أطفالنا. لسوء الحظ ، ليس من الممكن معرفة مقدار الحليب الذي تتناوله بالضبط إذا كنت ترضعين من الثدي ، ولكن الطريقة الجيدة لمعرفة أنك تتغذى جيدًا هي فحص الحفاضات التي تكون مبللة عند كل تغيير ؛ أنه يبكي عندما يكون جائعا أو يضايقه ، وأن له لحظات من النوم وأخرى يستيقظ فيها….

- تحضير الحلمة: لا يوجد أي أساس لأي ممارسة يتم إجراؤها على جعل الحلمة "دشبذًا" ، مثل تفريش الحلمات بفرشاة أسنان كل يوم ، واستخدام كحول 90 درجة مئوية ، ومحاولة تعقيمها لفترة طويلة ، إلخ. بما أن الرضاعة الطبيعية مثبتة ، وأن القبضة صحيحة أو تم تصحيح التعديلات المحتملة ، فلا داعي للقلق. الرعاية الوحيدة التي يجب أن ندفعها لهذه المنطقة الحساسة هي النظافة المناسبة (الاستحمام اليومي يكفي ، ولا تفرط في استخدام الصابون) ، قم بتهويتها قدر الإمكان وقليلًا من الأشياء الأخرى.

- لا تطلب المساعدة عند ظهور المضاعفات. إذا لم يتم حل المشاكل التي تنشأ مع الرضاعة الطبيعية ، يتم حل الشكوك ، وما إلى ذلك ، فمن المحتمل جدًا أن تفشل الرضاعة الطبيعية. لذا ابحث عن ممرضة التوليد أو استشاري الرضاعة واسمح لنفسك بالمساعدة.

- إجهاد: "حافظي على هدوئك وأعطِ الحلمة" ، حيث ثبت أن الإجهاد يؤثر سلبًا على إنتاج الحليب. لذلك لا تهدف إلى إرضاع مثالي ، فهذا ليس ضروريًا. تقبل الأشياء كما تأتي ، وكلما احتجت لذلك ، استرح وتنفس واستمتع واطلب الكثير من المساعدة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أكثر الأخطاء شيوعاً في الرضاعة الطبيعية، في فئة الرضاعة الطبيعية في الموقع.


فيديو: 4 أخطاء غذائية تجنبيها خلال الرضاعة الطبيعية (ديسمبر 2021).